Psiconeuroimmunologia
Què és la Psiconeuroimmunologia (PNI)
És una ciència complementària que no intenta substituir la teràpia mèdica, sinó tot el contrari, treballar en equip i sumar, veure el cos des d’un punt de vista integrador.
Sovint patim alguns problemes com migranyes, mals de panxa, al·lèrgies…. i acudim a la medicina tradicional per tal de millorar la nostra salut, però només aconseguim alleujar els símptomes. Amb la psiconeuroimmunologia, també coneguda per les seves sigles PNI, anem més enllà, no només eliminem els símptomes sinó que busquem quin és el focus del problema.
La PNI no cura. És el pacient, qui mitjançant la seva participació activa en el procés de canvis d’hàbits (alimentació, moviment, gestió de l’estrès…) restauri i recuperi la seva capacitat autocurativa i regeneradora del seu propi cos.
L’estat normal és la salut. Tenim mecanismes per reparar-nos. Si ens tallem, de seguida s’activen mecanismes de reparació (cicatrització, inflamació, etc…).
La comunicació dins la Psiconeuroimmunologia.
En el nostre cos hi ha un diàleg entre tots els sistemes que s’encarreguen de l’autorreparació, el sistema immune, el sistema hormonal i el sistema nerviós, això és necessari perquè hi hagi un cert ordre i la maquinària autorreparadora funcioni perfectament.
Quan la comunicació entre els diferents sistemes falla, comencen els problemes i poden passar anys fins que aquest desequilibri comença a donar símptomes. Un dels motius (el més important) pel qual pot fallar aquesta comunicació és l’intestí, és l’arrel de la vida i està vinculat amb moltíssimes funcions orgàniques.
L’insomni, les depressions, el dèficit d’atenció, l’autisme… es relacionen amb una microbiota intestinal alterada. Un dia t’aixeques i penses: “Avui estic empanat…”. Això també potser per causa directa de la flora intestinal!!!
En el nostre intestí poden entrar tòxics que arrasen la nostra mucosa intestinal i aquí està la clau, en la mucosa intestinal és on radica el paper més important del nostre sistema immune, d’ella depèn un 80% de les nostres defenses, si està alterada aquesta mucosa el sistema immune comença a descontrolar-se i d’aquí sorgeixen moltes patologies (al·lèrgies, autoimmunes, asma i un llarg etcètera) que a priori pensaràs que no tenen cap relació amb l’intestí.
Com treballem la Psiconeuroimmunologia
- El primer pas és realitzar una extensa entrevista, començarem per focalitzar un objectiu clar de millora i llavors farem una cronologia de com ha succeït el desajust.
- Si hi ha aportació de proves analítiques, les repassarem.
- Seguidament t’explicaré quines conclusions en puc treure i els possibles mecanismes d’acció implicats en la disfunció.
- Finalment realitzarem un pla d’acció, on es podrà incloure un canvi nutricional, exercici físic i complements ortomoleculars o ajuda externa d’algun altre professional.
- Segons el cas i la persona, tots som diferents, necessitarem més o menys sessions i ho anirem veient segons els avanços. Es necessita temps per generar canvis.
- Tindràs un seguiment continuat al llarg del mes.